Wir wünschen euch schöne Ferien

Da die Halle in den Ferien nicht für uns zur Verfügung steht, findet am Donnerstag, den 10.04.2025, unser letztes Training vor den Ferien statt. 

Das Training wird dann ab Montag, den 28.04.2025, wieder regulär fortgesetzt.

Escape-Room-Abenteuer

in Lübeck

05.04.2025

Wir können auch gesellig

Nora fand, es sei an der Zeit, auch mal unsere grauen Zellen herauszufordern – und organisierte kurzerhand einen Ausflug in einen Escape Room in Lübeck.

Dort verbrachten die Teilnehmer einen spannenden Abend voller Rätselspaß, gefolgt von einem gemütlichen Essen bei einem ausgezeichneten Italiener. Eine Wiederholung in der zweiten Jahreshälfte ist schon in Planung!

Vielen Dank, Nora, für diese großartige Idee!

Pressetermin: Selbstverteidigung

in Mölln

05.04.2025

Besuch der Lübecker Nachrichten

Auf unseren letzten Selbstverteidigungskurs wurden die Lübecker Nachrichten aufmerksam und prompt schauten am letzten Samstag zwei Redakteurinnen vorbei und nahmen an einer kompakteren Variante des Kurses teil.

Unsere Trainer Jenz Kutschki, Simone Töpfer und Christian Murach sorgten für eine spannende, kurzweilige Einheit – trotz des ernsten Hintergunds.

Jetzt sind wir natürlich neugierig, wie der Beitrag der LN ausfällt!

Selbstverteidigung

in Mölln

08.03.2025

Ernstes Thema in lockerer Atmosphäre

Während draußen strahlender Sonnenschein lockte, stellten sich 16 Frauen in der Halle einem wichtigen Thema: der Fähigkeit, sich im Falle eines Angriffs effektiv zu verteidigen.

Dank Jenz Kutschki und Simone Töpfer entstand eine vielseitige Mischung aus Abwehrtechniken und Maßnahmen, um sich aus potenziell lebensbedrohlichen Situationen zu befreien. Sébastien und Christian bewiesen großen Mut, indem sie sich als Übungspartner zur Verfügung stellten.

Ein herzliches Dankeschön für euren Einsatz und die wertvollen Impulse – der Spaß war allen sichtlich anzumerken!

Landestechnik-Lehrgang

in Lübeck

08.02.2025

Gegentechniken und Weiterführung

Am Samstag fand im Lübecker Judo Club ein spannender Lehrgang zum Thema

„Ohne Gegenreaktion keine Weiterführung“ statt. Die Referenten Karina Schmidt und Jens Dykow vermittelten das Prinzip anschaulich und verständlich.

Egal ob Würfe, Hebel oder Würger – die 43 Teilnehmer erhielten nicht nur wertvolle Einblicke in die Theorie und die zugrunde liegenden Prinzipien, sondern hatten auch viel Spaß dabei!

Landestechnik-Lehrgang

in Glinde

01.02.2025

Neues Jahr - neue Fortbildungen

Anfang Februar veranstaltete der TSV Glinde einen Landestechniklehrgang zum Thema „Block-Check-Attack“ – Grundlagen zur Abwehr von Schlag- und Stoßtechniken mit anschließenden Kontern. Geleitet wurde der Lehrgang von Christian Groffmann (5. Dan Jiu-Jitsu), unterstützt von seinem Trainingspartner Gerrit Lukowski (Justizvollzugsbeamter und Träger des 2. Dan im Jiu-Jitsu). Die Grundlagen der Dreierkontakt- und Gunting-Techniken ermöglichten eine vielseitige Anwendung der geübten Kombinationen.

Wir reisten mit fünf Teilnehmern an und hatten sichtlich großen Spaß an der Veranstaltung.