Selbstverteidigung

in Mölln

08.03.2025

Ernstes Thema in lockerer Atmosphäre

Während draußen strahlender Sonnenschein lockte, stellten sich 16 Frauen in der Halle einem wichtigen Thema: der Fähigkeit, sich im Falle eines Angriffs effektiv zu verteidigen.

Dank Jenz Kutschki und Simone Töpfer entstand eine vielseitige Mischung aus Abwehrtechniken und Maßnahmen, um sich aus potenziell lebensbedrohlichen Situationen zu befreien. Sébastien und Christian bewiesen großen Mut, indem sie sich als Übungspartner zur Verfügung stellten.

Ein herzliches Dankeschön für euren Einsatz und die wertvollen Impulse – der Spaß war allen sichtlich anzumerken!

Landestechnik-Lehrgang

in Lübeck

08.02.2025

Gegentechniken und Weiterführung

Am Samstag fand im Lübecker Judo Club ein spannender Lehrgang zum Thema

„Ohne Gegenreaktion keine Weiterführung“ statt. Die Referenten Karina Schmidt und Jens Dykow vermittelten das Prinzip anschaulich und verständlich.

Egal ob Würfe, Hebel oder Würger – die 43 Teilnehmer erhielten nicht nur wertvolle Einblicke in die Theorie und die zugrunde liegenden Prinzipien, sondern hatten auch viel Spaß dabei!

Landestechnik-Lehrgang

in Glinde

01.02.2025

Neues Jahr - neue Fortbildungen

Anfang Februar veranstaltete der TSV Glinde einen Landestechniklehrgang zum Thema „Block-Check-Attack“ – Grundlagen zur Abwehr von Schlag- und Stoßtechniken mit anschließenden Kontern. Geleitet wurde der Lehrgang von Christian Groffmann (5. Dan Jiu-Jitsu), unterstützt von seinem Trainingspartner Gerrit Lukowski (Justizvollzugsbeamter und Träger des 2. Dan im Jiu-Jitsu). Die Grundlagen der Dreierkontakt- und Gunting-Techniken ermöglichten eine vielseitige Anwendung der geübten Kombinationen.

Wir reisten mit fünf Teilnehmern an und hatten sichtlich großen Spaß an der Veranstaltung.

Trainer-Fortbildung

und

Landestechnik-Lehrgang

in Breitenfeld

23.11.2024

Zwei Lehrgänge an einem Tag von und mit Jens Dykow

Vormittags gab es ordentlich theoretischen Input in der Trainerfortbildung

zum Thema Hebeltechniken und nachmittags ging es beim Landestechniklehrgang

auf die Matte, um die vorher gelernte Theorie nun am Trainingspartner zu üben.

Danke für diesen lehrreichen Tag.